posture

posture / duruş / postura

posture (🇬🇧)

It is the anatomical position of the person standing, upright, with arms at the sides, feet together, palms and face facing forward. It is a healthy and basic posture in which the hip and shoulder axes are parallel to each other and the spine can maintain its position in the anteroposterior and left-right planes of the body.

duruş (🇹🇷)

Kişinin ayakta, dik, kolları yanlarda, ayakları bitişik, avuç içleri ve yüzü karşıya bakar durumdaki anatomik pozisyonudur. Kalça ve omuz eksenlerinin birbirine paralel olduğu, omurganın vücudun ön-arka düzleminde ve sol-sağ düzleminde pozisyonunu koruyabildiği, sağlıklı ve temel duruş şeklidir.

postura (🇮🇹)

La posizione anatomica di una persona in piedi, eretta, con le braccia ai lati, i piedi uniti, i palmi delle mani e il viso rivolti in avanti. È una postura sana e fondamentale in cui gli assi dell'anca e delle spalle sono paralleli tra loro e la colonna vertebrale mantiene la sua posizione nei piani antero-posteriore e laterale del corpo.